大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

（一）大學(xué)生常見的心理問題。

大學(xué)生是推動社會前進的重要力量，他們的心理健康問題應(yīng)引起高度關(guān)注。隨著我國經(jīng)濟社會的高速發(fā)展，大學(xué)生承受的壓力逐步加大，容易產(chǎn)生心理問題。新時期，大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)有：適應(yīng)問題、學(xué)習(xí)問題、人際交往問題、戀愛與性心理問題、就業(yè)問題，等等。

1.適應(yīng)問題

大學(xué)生適應(yīng)問題主要是指大學(xué)生對新的大學(xué)校園環(huán)境及生活不能從心理上很好地適應(yīng)，這類問題主要發(fā)生在大一新生中。據(jù)一項調(diào)查顯示，對大學(xué)生活感到不適應(yīng)的比例約占25%。從高中到大學(xué)，面對環(huán)境的巨變，一些學(xué)生會產(chǎn)生內(nèi)心沖突，出現(xiàn)心理問題。一方面，是生活上的不適應(yīng)，包括對環(huán)境的不適應(yīng)，獨立生活的不適應(yīng)，以及人際關(guān)系的不適應(yīng)。大部分新生都是從一個生活多年的地方來到一個陌生的城市，是第一次遠離父母獨立生活，因此會感覺到孤獨和寂寞。另一方面，很多學(xué)生會產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，主要是因為高中時期有明確的奮斗目標(biāo)，有老師、同學(xué)的相伴，而到了大學(xué)以后沒有了奮斗目標(biāo)，人際關(guān)系還沒有建立，因而感到迷茫、困惑。

2.學(xué)習(xí)問題

進入大學(xué)以后，部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)暫不明確，對專業(yè)的了解不全面，以及對大學(xué)學(xué)習(xí)方式方法的不習(xí)慣等，因此在學(xué)習(xí)過程中，有的學(xué)生感到無所適從。大學(xué)生的學(xué)習(xí)問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。高中時期，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是考上大學(xué)。到了大學(xué)以后，一些學(xué)生沒有了學(xué)習(xí)目標(biāo)，失去了學(xué)習(xí)動力。另外，中學(xué)教育從課前預(yù)習(xí)到課堂聽課、做筆記，再到課后作業(yè)都是老師安排，養(yǎng)成了被動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。大學(xué)階段主要是由學(xué)生自己安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)主動性和積極性不高，因此對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式表現(xiàn)出不適應(yīng)。

3.人際交往問題

人要想在社會上獲得生存和發(fā)展，就必須處理好人與人之間的關(guān)系。目前大學(xué)生人際交往存有三種問題：不愿交往；不敢交往；不會交往。第一種是認為人們之間不需要交往，孤獨、孤僻；第二種是缺少自信，怕被拒絕；第三種是交往技能缺失，出現(xiàn)交往技能障礙。大學(xué)生在大學(xué)階段提高人際交往能力，以備將來立足社會之需，是很有必要的。一些大學(xué)生由于性格和交往能力的局限性，不敢交往和不善于交際，導(dǎo)致人際關(guān)系不好，心理上孤獨，情緒上壓抑，從而產(chǎn)生心理障礙，可能會導(dǎo)致極端行為的產(chǎn)生。

4.戀愛和性心理問題

大學(xué)生的性發(fā)育基本成熟，感情處于沖動期。由于此方面的知識欠缺，加上其他因素的影響，少數(shù)大學(xué)生對性心理和戀愛方面的問題不能正確認識和解決，因而陷入困惑之中①。大學(xué)生中常見的戀愛問題有單戀、暗戀和失戀等。戀愛最使人激動，也最容易給人帶來痛苦。

5.就業(yè)問題

我國實行大學(xué)生自主就業(yè)、雙向選擇以來，使大學(xué)生面臨較大的就業(yè)壓力。特別是高校擴招之后，大學(xué)生的就業(yè)壓力增大，競爭激勵，甚至出現(xiàn)一些困難，由此而引發(fā)的大學(xué)生心理問題更突出，在大四畢業(yè)生中表現(xiàn)尤為明顯。許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適的工作，心理問題就凸顯出來，而農(nóng)村家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的心理問題更嚴(yán)重。

（二）大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因分析。

大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因主要是大學(xué)生自身原因和外部環(huán)境的影響。現(xiàn)在的大學(xué)生大都是“90后”，從小受到父母的百般呵護，成長的道路非常順利，很少遇到挫折。因此，他們承受挫折的能力普遍較差。加上他們正處于心理的相對稚嫩和生理的相對成熟期，對戀愛和情感問題往往躁動不安，從而產(chǎn)生一系列的心理問題。武漢大學(xué)關(guān)于“遇到挫折心態(tài)”的調(diào)查顯示：在抽查的“90后”800名新生中，有72.3%表示在遭遇挫折后，心理會留下陰影；甚至有5.1%的新學(xué)表示自己會因此一蹶不振。只有9.4%的新生表示愿意“總結(jié)經(jīng)驗，從頭再來”。這組數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)偏弱，抗挫折能力明顯不足②。

大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的外部原因主要來自家庭、學(xué)校和社會方面。家庭對孩子的影響是長遠的，也是最重要的。大學(xué)生中獨生子女占多數(shù)，他們?nèi)鄙偌w鍛煉和生活的影響，加之祖輩、父輩的過分呵護，導(dǎo)致他們?nèi)涡浴⒚舾小⒆晕覟橹行模勾煺勰芰θ酰献饕庾R、集體意識淡薄，等等。學(xué)校方面的原因。一方面是大學(xué)管理制度給予學(xué)生更多的自主的時間和自由的空間，學(xué)習(xí)由被動變?yōu)橹鲃印：芏鄬W(xué)生不適應(yīng)大學(xué)生活便會產(chǎn)生心理問題。另一方面當(dāng)前高校的心理健康教育比較薄弱，也容易使學(xué)生產(chǎn)生一些心理問題。社會方面的原因。隨著大學(xué)生人數(shù)的不斷增加，面對激烈的就業(yè)競爭，本來就很脆弱的他們產(chǎn)生了更大的心理壓力，尤其是家庭經(jīng)濟困難的學(xué)生。

二、大學(xué)生常見心理問題的對策研究

近年來，很多學(xué)者都提出了心理健康教育的具體措施，下面筆者主要針對大學(xué)生常見的心理問題提出看法。

（一）建立高校心理危機四級預(yù)防和干預(yù)體系，預(yù)防和處理心理危機事件。

建立高校寢室、班級、學(xué)院、學(xué)校四級心理危機預(yù)防和干預(yù)體系，一級預(yù)警：寢室，充分發(fā)揮室長、學(xué)生干部、學(xué)生黨員的骨干作用，用多種方式積極了解同寢室的同學(xué)，一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，就立即告訴班主任和輔導(dǎo)員。二級預(yù)警：班級，充分發(fā)揮班級心理委員、學(xué)生干部、學(xué)生黨團員的骨干作用，關(guān)心同學(xué)，廣泛聯(lián)系同學(xué)，通過多種方式，了解同學(xué)們的思想動態(tài)和心態(tài)，一旦發(fā)生異常情況，及時向輔導(dǎo)員、班主任報告。三級預(yù)警：院（系），各學(xué)院任命專人做兼職心理輔導(dǎo)員，建立學(xué)生心理健康檔案和心理問題高危人員預(yù)警庫。輔導(dǎo)員、班主任要密切關(guān)注學(xué)生異常心理、行為，有針對性地與學(xué)生談話，幫助學(xué)生解決心理困惑，一旦發(fā)現(xiàn)重要情況就立即向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、有關(guān)部門報告，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下對學(xué)生進行及時干預(yù)。四級預(yù)警：學(xué)校心理咨詢中心，學(xué)校設(shè)立專門的心理咨詢中心，每年對大一新生進行心理素質(zhì)測量，建立學(xué)生心理健康檔案，對有心理問題的學(xué)生及時提供心理輔導(dǎo)。另外，學(xué)校心理咨詢中心對全校師生開放，為全校師生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)。從寢室、班級、院系到學(xué)校的四級危機預(yù)防體系，可以迅速反映心理危機，有利于及時發(fā)現(xiàn)心理危機并及時干預(yù)。

（二）普及心理健康知識，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

普及心理健康方面的知識，有利于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)校應(yīng)該開設(shè)心理健康方面的必修課程，讓學(xué)生都學(xué)到基本的心理健康知識。除了開設(shè)相應(yīng)的課程以外，還需在全校范圍內(nèi)開展心理健康教育方面的活動，通過活動的方式將心理健康的知識傳達給每一位同學(xué)。學(xué)校每學(xué)期可以開展一次心理健康宣傳月活動，通過講座、班會、征文、攝影、繪畫、發(fā)宣傳單等方式宣傳心理健康方面的信息；另外要求每班每學(xué)期至少開2次關(guān)于心理健康教育的主題班會，通過收集本班學(xué)生近期存在的心理問題，然后在班會上討論，最后由班主任提出解決心理問題的辦法。

（三）開展心理問題專題教育，對大學(xué)生常見心理問題開設(shè)專題教育。

在大學(xué)生成長的不同時期，面臨的主要問題是不一樣的，對大學(xué)生的心理健康教育也應(yīng)該區(qū)別對待，給予針對性的輔導(dǎo)。一方面，高校可以把大學(xué)生常見的心理問題分成幾個板塊，對這幾個板塊開展專題教育，比如本文提到的大學(xué)生適應(yīng)性教育，大學(xué)生學(xué)習(xí)方法教育，大學(xué)生人際交往教育，大學(xué)生戀愛和性心理教育，以及大學(xué)生就業(yè)教育。另一方面，高校還應(yīng)該針對不同年級容易出現(xiàn)的心理問題開設(shè)針對性的心理健康課程教育，幫助學(xué)生認識不同時期可能出現(xiàn)的心理問題，以及尋找正確的解決辦法。如對大一學(xué)生應(yīng)注重適應(yīng)性心理問題的輔導(dǎo)；對二、三年級學(xué)生，重點應(yīng)該放在目標(biāo)教育、德才教育和情感教育，幫助他們提高心理調(diào)節(jié)能力，使他們在遇到問題時能正確判斷并采取正確的方法；對大四畢業(yè)生則應(yīng)該進行擇業(yè)觀教育及相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，幫助畢業(yè)生樹立自信、堅強的品格，以積極的心態(tài)面對競爭，在遇到挫折后能夠用自我調(diào)節(jié)的方式調(diào)整自己的心態(tài)。

加強大學(xué)生心理健康教育的責(zé)任重大，以上提出通過建立心理危機四級防預(yù)體系、普及心理健康知識、對大學(xué)生常見的心理問題進行專題教育三項措施，減少和預(yù)防大學(xué)生常見的心理問題。

注釋：

篇2

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理問題；對策

進入21世紀(jì)以來，社會對高端人才的需求正在急劇增加。高校學(xué)生在面對這些高標(biāo)準(zhǔn)時，會有極大的心理壓力，所以，全面了解大學(xué)生的心理特點，采取有效措施預(yù)防和解決大學(xué)生存在的心理問題，是我國各高校在教育過程中所要解決的一大難題。

一、大學(xué)生常見的心理問題

1.人際交往方面

在人際交往方面所存在的問題主要是由于性格內(nèi)向所導(dǎo)致的，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。首先是羞愧。人過于羞愧會導(dǎo)致在人際交往過程中經(jīng)常表現(xiàn)出不自然、靦腆和不自信，不能很好地表達自己的思想，極容易導(dǎo)致他人產(chǎn)生誤會，阻礙人際交往。其次是恐懼。對考試、學(xué)習(xí)等的恐懼會給其生活帶來很多煩惱，長期處于這種狀態(tài)之下，會影響到大學(xué)生的正常人際關(guān)系。最后是自卑。自卑是人在人際交往方面產(chǎn)生心理問題的最主要原因，自卑會導(dǎo)致人的不自信，不敢與其他人交往，導(dǎo)致其生活圈子變小，出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。

2.戀愛方面

由于大學(xué)生經(jīng)驗的缺乏和思想上的不夠成熟，在戀愛方面容易出現(xiàn)各種問題。具體的表現(xiàn)為單相思、失戀、與異往過程中存在交流障礙等。這些問題的出現(xiàn)，使心理承受能力差的大學(xué)生極容易發(fā)生自殺或是犯罪情況。

3.求職擇業(yè)方面

由于對自己能夠勝任的工作不夠了解，大學(xué)生在應(yīng)聘工作時缺乏自信。自從我國開始實行大眾化教育，我國高校大學(xué)生的就業(yè)情況一年不如一年樂觀，并且以后大學(xué)生所面臨的就業(yè)形勢也會越來越嚴(yán)峻。在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，有些大學(xué)生會出現(xiàn)拒絕步入社會、不想找工作等現(xiàn)象，造成嚴(yán)重的心理問題。

二、大學(xué)生常見心理問題的解決對策

1.建立完善的心理咨詢體系

我國各個高等院校都應(yīng)該建立完善的心理咨詢體系以解決學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所產(chǎn)生的心理問題。在面對和解決當(dāng)代大學(xué)生在人際交往、戀愛以及求職擇業(yè)等方面所產(chǎn)生的心理問題時，各高校應(yīng)不定期舉辦有關(guān)心理方面的講座，發(fā)揮各高校中心理咨詢機構(gòu)和體系的作用，對在校大學(xué)生開展心理素質(zhì)培養(yǎng)和教育，并及時進行疏導(dǎo)，從而提高在校大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強其承受挫折和失敗的能力。只有擁有強大的心理承受力，才能夠更好地適應(yīng)學(xué)校和社會生活。

2.提高大學(xué)生的自我認知能力

在培養(yǎng)大學(xué)生心理素質(zhì)過程中，要讓大學(xué)生形成自重、自愛、自強、自尊的精神，增強大學(xué)生在學(xué)校和社會生活當(dāng)中的自信心，促使他們對自己能夠有一定的了解和認識，客觀看待自身所存在的優(yōu)點和不足，尊重自己在各方面的努力成果，同時大學(xué)生在給自己設(shè)定目標(biāo)時，應(yīng)盡量設(shè)定能夠?qū)嶋H達到的目標(biāo)。如果設(shè)定的目標(biāo)一直達不到，將會使大學(xué)生的內(nèi)心遭受嚴(yán)重的挫折，沉重打擊其自信心；但設(shè)定的目標(biāo)太容易達到， 則會使大學(xué)生產(chǎn)生自負心理。所以，正確培養(yǎng)大學(xué)生的自我認知能力能夠有效促進大學(xué)生心理健康發(fā)展。

3.為大學(xué)生多提供參加社會實踐活動的機會

積極開展健康的社會實踐活動不僅能夠展示當(dāng)代大學(xué)生所具有的獨特個性，還能夠培養(yǎng)大學(xué)生的各項能力和素質(zhì)。大學(xué)生通過這些實踐活動，能夠使眼界變得更加開闊，能力得到鍛煉，并且在提高心理素質(zhì)和增強心理健康水平方面都有一定的積極作用。

總之，當(dāng)代大學(xué)生的心理狀況不僅僅是其個人的問題，還關(guān)系到我國未來人才培養(yǎng)、社會發(fā)展、經(jīng)濟建設(shè)等問題，所以，我國各類高校應(yīng)重視大學(xué)生的心理狀況，積極采取有效措施解決大學(xué)生存在的心理問題，增強我國大學(xué)生的心理素質(zhì)，促使他們樹立積極向上的生活態(tài)度，促進其綜合能力的發(fā)展。

參考文獻：

篇3

關(guān)鍵詞：“90后” 大學(xué)生 心理問題 策略

一、“90后”大學(xué)生的普遍特點

（一）獨立性與依賴性并存

“90后”大學(xué)生在優(yōu)越的現(xiàn)代化環(huán)境下成長，從出生到學(xué)業(yè)結(jié)束，日常事務(wù)的處理及經(jīng)濟來源基本依靠父母，自理自立的能力普遍較低，久而久之對父母形成一定的依賴性。然而，他們卻又存在著強烈的獨立意識，講究個人隱私，不喜歡自己的事情被父母和教師干涉。

（二）自信與自負并存

“90”后大學(xué)生是自信張揚的一代，他們勇于表現(xiàn)自己，敢作敢當(dāng)。“我的青春我做主”“舍我其誰”已然成為體現(xiàn)他們鮮明個性的座右銘。然而，過度的自信就是自負，過高的評價自己勢必在將來吃“閉門羹”。

（三）享樂意識強烈

優(yōu)越的生活環(huán)境及父母的精心呵護讓“90”后大學(xué)生成為了在溫室中成長的花朵, 他們養(yǎng)尊處優(yōu)，缺乏歷練,習(xí)慣了享樂。

（四）危機意識薄弱

對于“90”后大學(xué)生而言，父母是他們永遠的庇護傘，他們?nèi)狈蜆I(yè)危機及生存壓力的意識，甚至當(dāng)危機潛伏在自己身邊時還不能感應(yīng)到它的存在。

二、“90后”大學(xué)生的就業(yè)心理問題

據(jù)專門針對“90”后大學(xué)生進行的一項調(diào)查報告顯示，大多數(shù)“90”后大學(xué)生的心理素質(zhì)較弱，尤其是抗壓能力明顯不足。72.3%的人表示在遭遇挫折后，心理會留下陰影；5.1%的同學(xué)表示自己會因此一蹶不振；只有9.4%的同學(xué)愿意總結(jié)經(jīng)驗，從頭再來。因而“90”后大學(xué)生更易產(chǎn)生就業(yè)心理焦慮，其主要是因畢業(yè)方向的選擇、戀愛分合、離別感傷、突發(fā)事件、經(jīng)濟條件等沖突引起的，繼而使“90”后大學(xué)生對就業(yè)產(chǎn)生不安和恐懼。

（一）缺乏客觀的自我分析

部分“90”后大學(xué)生在就業(yè)過程中缺乏對自我的客觀分析，如對自身的定位和未來的職業(yè)方向沒有清晰、明確的目標(biāo)和計劃，對專業(yè)知識掌握的程度不夠清楚。經(jīng)常脫離現(xiàn)實，幻想舒適、高薪的崗位，總認為自己什么工作都能勝任，一畢業(yè)直奔大型企業(yè)、知名單位。正因如此，“90”后的學(xué)生就會失去就業(yè)的大好時機，表現(xiàn)出低落、孤寂、焦躁不安等心理問題。

（二）就業(yè)觀念不靈活

1.大多數(shù)“90”后大學(xué)生都會選擇一些相對來說比較固定、悠閑、福利條件比較好的單位，不愿意選擇風(fēng)險與機會并存且具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，更不敢去嘗試自己創(chuàng)業(yè)。他們往往只關(guān)心工作的環(huán)境、條件、月收入等現(xiàn)實利益，而對自我的職業(yè)興趣、能力、職業(yè)的發(fā)展前景等方面不去考慮太多，因此，比較容易選擇并不適合自己的職業(yè)來工作。

2.功利化，相互攀比。部分“90”后大學(xué)生太在乎職業(yè)的功利價值，甚至還將職業(yè)劃分為不同等級，而不會考慮國家與社會的需要什么樣的人才，不愿意到條件比較艱苦的單位和部門工作，甚至出現(xiàn)“追高比低”的現(xiàn)象，對別人所找的工作心存嫉妒。

3.過分強調(diào)專業(yè)對口，學(xué)以致用。在就業(yè)時，“90”后大學(xué)生排除了一切與自己專業(yè)關(guān)系不密切的職業(yè)，這樣做無疑是自己增加自己的就業(yè)困難。

三、解決“90后”大學(xué)生就業(yè)心理問題的策略

（一）認知自我，創(chuàng)造機遇

“90”后大學(xué)生應(yīng)對自我進行正確的認知并做出適合自己的人生規(guī)劃，追求與自己相符的社會價值，培養(yǎng)良好的自我意識。一個人不可能是十全十美的，每個人都會有自己的優(yōu)缺點。作為即將面臨就業(yè)的大學(xué)生更應(yīng)該對自己有一個客觀的評價，通過實踐并了解自我能力后，還必須牢牢抓住自己的時機，便于確保以后的求職順利。這是解決或緩解就業(yè)心理問題的基本道理和根本道路。

（二）調(diào)整心態(tài)，促進就業(yè)

“90”后大學(xué)生往往會出現(xiàn)一些不健康的心理狀態(tài)，沒有必要過度害怕自己有心理問題。進行心理調(diào)適的方法也有很多，可以自我心理暗示，鼓勵、幫助自己渡過難關(guān)。其次，可以與周圍的同學(xué)、朋友互相溝通，征求他們的建議與支持，還可以通過鍛煉、聽音樂等多方面的興趣愛好轉(zhuǎn)移自己的注意力，解除心理的郁悶，放松心情。

（三）開拓進取，勇于創(chuàng)業(yè)

“90”后大學(xué)生要有自己創(chuàng)業(yè)的打算，要有開創(chuàng)自己事業(yè)的決心和勇氣。這樣的精神值得鼓勵，但是要有準(zhǔn)確的觀念與思路，對自己有一個合理的計劃與標(biāo)準(zhǔn)，要與有市場經(jīng)驗的人多學(xué)習(xí)以及溝通了解。

（四）開展健康教育，提供心理咨詢

“90”后大學(xué)生的特殊性和矛盾性，暗示了在校期間學(xué)校應(yīng)注意“90”后大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極開展健康教育，對“90”后大學(xué)生就業(yè)心理的常見問題進行分析，并提供相應(yīng)的心理咨詢。

四、結(jié)束語

大學(xué)生就業(yè)問題本身就是一個熱點和難點，在當(dāng)前的就業(yè)形勢下，“90后”大學(xué)生就業(yè)就更加困難。由于“90后”大學(xué)生自身特點以及社會就業(yè)機制等多方面的原因，導(dǎo)致了諸多的就業(yè)心理問題，既要求“90后”大學(xué)生能夠克服心理障礙，用正確的人生觀和價值觀來面對就業(yè)，也要求學(xué)校、家庭和社會采取一定的措施來盡可能地減輕大學(xué)生就業(yè)心理危機的消極影響。

參考文獻：

[1] 楊桂香.高校畢業(yè)生的心理問題及其對策[J].遼寧教育研究，2004.

[2] 王蓉霞.試論大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)適[J].中華文化論壇，2009（1）.

[3] 梁杰珍.大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)適[J].南陽師范學(xué)院學(xué)報，2010（7）.

[4] 楊彩霞.大學(xué)生擇業(yè)過程中常見的心理問題及調(diào)適[J].科教文匯，2010（9）.

作者簡介：

篇4

[關(guān)鍵詞]高校；就業(yè)心理；分析對策

一、高校學(xué)生就業(yè)時普遍存在的心理問題

關(guān)于高校學(xué)生就業(yè)時存在的心理問題，主要表現(xiàn)在一些常見的心理誤區(qū)和心理障礙，對此我們將從這兩方面進行分析：

（一）高校學(xué)生就業(yè)時的心理誤區(qū)

首先，高校學(xué)生就業(yè)時最為常見的一個心理誤區(qū)就是急功近利，大學(xué)生就業(yè)向往外資企業(yè)、合資企業(yè)、事業(yè)單位、國有企業(yè)以及黨政機關(guān)等經(jīng)濟豐厚、社會聲望較高的單位。此外就是更多的選擇上海、北京、廣州、深圳等生活環(huán)境優(yōu)越的城市地區(qū)。他們所選城市地區(qū)的工作崗位有限，不能夠滿足高校學(xué)生的普遍需求，加之他們自身條件和能力水平存在差異性，如此極易造成他們工作崗位中很難做出一番事業(yè)。

其次，高校學(xué)生就業(yè)時面對激烈的競爭，他們更多的對家人、親朋好友、國家、學(xué)校乃至老生產(chǎn)生一種依賴心理。

再就是，高校學(xué)生就業(yè)時較為異常的情緒波動，例如焦慮、不安及抑郁等，這些情緒普遍存在，因為就業(yè)形勢嚴(yán)峻、缺乏自信心與承壓力，再加上家庭或者生活方面的諸多因素的影響。

最后，高校學(xué)生就業(yè)時不顧自身實際情況盲目的攀比。不考慮自身專業(yè)范圍、職業(yè)興趣與追求、實際能力水平以及綜合素質(zhì)等，在就業(yè)過程中盲目從眾。缺少冷靜科學(xué)的全盤考慮，這種心理誤區(qū)很容易就延誤或者喪失良好的就業(yè)機會。

（二）高校學(xué)生就業(yè)時的心理障礙

通過上述中，高校大學(xué)生就業(yè)時的心理誤區(qū)可知，這些都是因為他們自身的一些心理障礙所致，兩者之間有著緊密的因果關(guān)系。

當(dāng)前，高校學(xué)生就業(yè)時的心理障礙主要表現(xiàn)為：焦慮、自卑、自傲以及冷漠等。這些不健康的心理問題，造成他們在就業(yè)過程中的精神負擔(dān)重，缺乏正確的自我認識，缺少勇氣和信心，不能夠正確的表現(xiàn)自己和追求工作目標(biāo)，還有較差的適應(yīng)能力，也讓他們不能很好的適應(yīng)社會環(huán)境，在就業(yè)中很容易就受到挫折。

二、關(guān)于高校學(xué)生就業(yè)心理的教育對策

（一）學(xué)校方面

高校應(yīng)當(dāng)重視提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，在教學(xué)過程中積極開展就業(yè)指導(dǎo)，加強對大學(xué)生健康就業(yè)心理的教育。

首先，培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的“人生觀、價值觀、就業(yè)觀”。教育過程中，加強大學(xué)生對當(dāng)前基本國情的了解，保證他們能夠正確處理國家需求與個人志愿兩者之間的關(guān)系，根據(jù)國家需求不斷調(diào)整自身的期望值，以實現(xiàn)國家需求與個人利益的關(guān)系的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

其次，大學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高不是一蹴而就形成的，而是一個循序漸進不斷提高的過程。因此學(xué)校應(yīng)該主要從基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識以及現(xiàn)代管理與人文社會知識等方面培養(yǎng)大學(xué)生，拓寬大學(xué)生的知識面，開闊他們的視野，不斷提高他們的綜合能力。

再就是，對大學(xué)生進行就業(yè)技巧的指導(dǎo)和教育，開展健康就業(yè)心理教育。針對就業(yè)過程中，大學(xué)生普遍存在的心理誤區(qū)與心理障礙加強教育指導(dǎo)。結(jié)合大學(xué)生的社會閱歷、知識結(jié)構(gòu)、心理承受能力等，廣泛開展宣傳教育，讓大學(xué)生及時了解國家就業(yè)政策、社會發(fā)展情況，對當(dāng)前的就業(yè)環(huán)境做到全方位的了解和認識。同時借助一些體驗式培訓(xùn)，讓大學(xué)生通過親身體驗獲得相關(guān)經(jīng)驗，能清晰明確的認識到自身的職業(yè)發(fā)展方向。

（二）大學(xué)生自身方面

大學(xué)生必須正確的認識與評價自己，因此，全面、客觀的評價對于大學(xué)生至關(guān)重要。他們通過對自己的定位，才能確立正確的就業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。由此，在就業(yè)過程中，大學(xué)生應(yīng)該主要通過自我反省、社會比較以及心理測驗等方式，正確認識和評價自我，明確自身個性，找出適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，減少就業(yè)過程中的盲目從眾心理，繼而減少就業(yè)時出現(xiàn)的心理問題。

三、高校學(xué)生心理調(diào)適的方法

高校學(xué)生就業(yè)過程中，關(guān)于心理問題自我調(diào)適常用的方法主要包括：自我轉(zhuǎn)化法、適度宣泄法、松弛練習(xí)法、自我安慰法以及理性情緒法等，通過這些方法及時的調(diào)整和轉(zhuǎn)換就業(yè)過程中所出現(xiàn)的不良情緒。通過健康良好的心理，讓大學(xué)生積極應(yīng)對就業(yè)過程中所面臨的一切問題，最終保證大學(xué)生的順利就業(yè)。

四、結(jié)論

本篇論文通過分析高校學(xué)生就業(yè)心理中普遍存在的問題，針對心理誤區(qū)和心理障礙兩方面的問題，我們又從學(xué)校方面和大學(xué)生自身方面提出解決對策。同時，結(jié)合現(xiàn)狀分析為大學(xué)生調(diào)試提供了簡單的心理調(diào)適的方法，以最終保證大學(xué)生順利實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和成就事業(yè)夢想。

參考文獻

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作者簡介

篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 就業(yè)心理問題 對策

一、常見大學(xué)生就業(yè)心理問題

(一)依賴心理

依賴心理是指學(xué)生在就業(yè)過程中缺乏獨立意識和責(zé)任意識。把尋找職業(yè)的希望全部寄托在家長和老師身上，或者寄希望于黨和國家政策、畢業(yè)生就業(yè)職能部門，而不主動去尋找工作和向用人單位展示自己、推銷自己。

(二)自卑心理

自卑心理是大學(xué)生在就業(yè)過程中最常見的心理問題之一。在大學(xué)生群體中，一些專科生由于學(xué)歷的差異，女生由于性別的差異，農(nóng)村同學(xué)的地域差異，比較容易產(chǎn)生自卑心理。大學(xué)生一旦被自卑的心理籠罩，在求職時面對用人單位難免會顯得底氣不足，過于拘謹(jǐn)，不能充分發(fā)揮自己的才能，因而很難得到用人單位的認可。

(三)焦慮心理

面對日益嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢，大學(xué)生缺乏安全感，擔(dān)心找不到工作，感到前途渺茫，對自己的未來缺乏信心。這樣，在就業(yè)的過程中往往會產(chǎn)生焦慮心理。一些大學(xué)生在就業(yè)的過程中心理準(zhǔn)備不足，或是在面臨事業(yè)與愛情的矛盾、個人理想與家庭意愿沖突等問題時都會產(chǎn)生憂慮焦躁、煩躁不安的現(xiàn)象。而過度的焦慮甚至?xí)?yán)重影響到大學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮，給就業(yè)帶來一系列的問題。

(四)從眾心理

從眾心理是指個人在社會群體的壓力下，放棄自己的意愿，采取順從行為的心理傾向。大學(xué)生在就業(yè)的過程中，由于受傳統(tǒng)價值觀念和社會心理的支配，自覺或不自覺地被他人左右，不顧自己的主觀條件和客觀現(xiàn)實，隨波逐流，盲目從眾。從眾心理會使大學(xué)生在就業(yè)過程中，遇到困難和挫折的時候不能正確自我定位，很難找到適合自己的崗位，因此大學(xué)生應(yīng)該綜合各方面因素，培養(yǎng)果斷的抉擇能力。

(五)矛盾心理

矛盾心理主要指大學(xué)生在求職就業(yè)的過程中，所面臨的種種劇烈的心理沖突。大學(xué)生就業(yè)的矛盾心理主要有以下幾種:理想與現(xiàn)實的矛盾;自我能力與社會需求相脫節(jié);所學(xué)專業(yè)與未來工作的矛盾;擇業(yè)工作與繼續(xù)求學(xué)的矛盾。這些矛盾使得大學(xué)生在就業(yè)中感到十分迷惘和困惑。

(六)攀比心理

有些大學(xué)生在擇業(yè)過程中不從自我的實際出發(fā)，缺乏對自我客觀正確的分析，總和身邊的同學(xué)比較，看到別的同學(xué)進了名企，或是進了大城市，就感到心理失衡，總希望自己也能找到相當(dāng)?shù)墓ぷ鳎つ颗时龋沟貌簧俅髮W(xué)生遲遲不愿簽約，最后造成就業(yè)的不順利。

(七)自負心理

有的大學(xué)生過高地估計個人能力，缺乏自知之明，往往以“天之驕子”自居，好高騖遠，期望值過高，挑三揀四。這種大學(xué)生往往給用人單位留下眼高手低、高不成低不就的印象，從而錯失了很多就業(yè)機會。自負心理的大學(xué)生，很容易脫離現(xiàn)實，當(dāng)現(xiàn)實與幻想落差很大時，很難接受現(xiàn)實，甚至?xí)a(chǎn)生極端想法和行為。

二、解決大學(xué)生就業(yè)心理問題的對策

（一）強化自身擇業(yè)自主意識

大學(xué)生由于缺乏社會經(jīng)驗，當(dāng)真正面對就業(yè)競爭與就業(yè)風(fēng)險的時候容易驚慌失措。因此，面對“雙向選擇”時，畢業(yè)生應(yīng)該在心理上具備自主擇業(yè)的意識。自主擇業(yè)在帶來機會和挑戰(zhàn)的同時，也帶來了壓力。擇業(yè)是自主的，它表現(xiàn)在選擇與被選擇的過程之中。

（二）樹立正確擇業(yè)觀，調(diào)整就業(yè)期望值

大學(xué)生在就業(yè)時，要樹立正確的擇業(yè)觀，調(diào)整好自己的就業(yè)期望值。大學(xué)生在就業(yè)時急功近利、怕苦怕累的心理誤區(qū)和就業(yè)期望值在很大程度上影響他們的就業(yè)與職業(yè)發(fā)展。因此大學(xué)生在就業(yè)時，應(yīng)該從自己的所學(xué)專業(yè)出發(fā)，了解社會對該專業(yè)的需求狀況，并且根據(jù)自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等確定職業(yè)期望值，以自己所長擇社會所需，從而以實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

（三）學(xué)會有效的心理調(diào)節(jié)和控制

良好的心理品質(zhì)是大學(xué)生成功就業(yè)的基礎(chǔ)和保障。大學(xué)生在就業(yè)求職的過程中難免會遇到一系列的困難與挫折，為防止產(chǎn)生自卑、焦慮、挫折、從眾攀比等情緒障礙，大學(xué)生必須學(xué)會控制情緒，做好心理調(diào)節(jié)。

（四）科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯

大學(xué)生求職就業(yè)不是畢業(yè)最后一年才去考慮的一件事，它貫穿于整個大學(xué)學(xué)習(xí)生活的全過程。職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)一年級就要開始謀劃，職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。而職業(yè)規(guī)劃是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是個人職業(yè)發(fā)展的有效手段。因此，制定職業(yè)規(guī)劃具有特別重要的意義。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的意義主要表現(xiàn)在以下幾個方面。有利于明確個人職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，促成自我實現(xiàn);有利于正確認識自身個性特質(zhì)，發(fā)掘潛在資源優(yōu)勢;有助于學(xué)生了解社會資訊，規(guī)劃長遠發(fā)展;有助于學(xué)生積累知識，增強自信心;有助于縮短職業(yè)適應(yīng)期，減少職業(yè)試錯過程;有助于提升應(yīng)對競爭的能力。

（五）提高自身綜合素質(zhì)

提高大學(xué)生自身的綜合素質(zhì)是解決就業(yè)問題的關(guān)鍵。北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心對150多家國有大中型企事業(yè)單位、民營及高新技術(shù)企業(yè)、三資企業(yè)的人力資源部門和部分高校進行的調(diào)查問卷顯示，雖不是名校出身，但綜合素質(zhì)好:有敬業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì):有專業(yè)技術(shù)能力;溝通能力強、有親和力;有團隊精神和協(xié)作能力的求職大學(xué)生更容易得到用人單位的青睞。

參考文獻：