初中學(xué)生的心理健康教育精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識(shí)的探索者，寫作是一種獨(dú)特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇初中學(xué)生的心理健康教育，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

健康不僅指軀體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，還包括正常的心理和健康的人格。在初中階段，教師不僅要使學(xué)生掌握知識(shí)，獲得一定的技能，還要使他們形成健康的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，這對于他們的健康成長具有十分重要的意義。

一、培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神，樹立自信的良好心理品質(zhì)

學(xué)生由小學(xué)升入中學(xué)，是一段新生活的開始，他們對初中的一切都感到新奇。學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多，再加上來自同學(xué)、教師、家長等方面的壓力，使他們在心理上產(chǎn)生了一系列問題，原有的自信產(chǎn)生了動(dòng)搖。面對這種情況，為了使他們能夠正確接受挑戰(zhàn)，樹立信心，教師要注重把寬松、民主、和諧的教學(xué)氛圍作為心理健康課的起點(diǎn)，讓學(xué)生充分展示自我，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性，從而使學(xué)生真誠地與老師、同學(xué)、家長進(jìn)行溝通和交流，消除心理障礙，減輕壓力，接受挑戰(zhàn)，樹立自信。

我們根據(jù)學(xué)生實(shí)際，設(shè)計(jì)了一節(jié)“樹立自信，接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難和挫折”的活動(dòng)課，安排學(xué)生通過各種方式查閱音樂巨匠貝多芬和背著父親上學(xué)的洪戰(zhàn)輝二人的成長事跡材料。活動(dòng)課上學(xué)生敞開心扉，感情自然流露，說出了自己的心里話。他們認(rèn)為貝多芬、洪戰(zhàn)輝二人遇到的困難和挫折是常人無法接受的，但他們沒有被困難嚇住，而是跌倒了再爬起來，最終實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。通過這節(jié)心理健康教育課，學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下能勇敢地接受挑戰(zhàn)，認(rèn)真面對困難和挫折，發(fā)現(xiàn)了自己的價(jià)值，樹立了自信心，開始形成積極的自我觀念。

二、培養(yǎng)合作、交往、悅納意識(shí)，做負(fù)責(zé)任的人

心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人、悅納他人，認(rèn)可別人的重要性和作用。現(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，缺少與他人合作的機(jī)會(huì)，再加上他們所處的年齡階段獨(dú)特的身心特點(diǎn)，極易在與人相處過程中產(chǎn)生偏差。為培養(yǎng)他們的合作意識(shí)，使他們善于與人相處，教師要選擇一些適宜的內(nèi)容與學(xué)生一起探討，給他們提供合作的機(jī)會(huì)，讓他們正確理解與他人交往的原則。

如在“你是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人嗎？”一課的教學(xué)中，我引導(dǎo)學(xué)生分析個(gè)人在家庭、學(xué)校、班級及與他人相處時(shí)的責(zé)任。就像拔河一樣，如果大家都在努力，而有人卻應(yīng)付了事，他就是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人。兩個(gè)同學(xué)鬧矛盾，把過錯(cuò)都推向?qū)Ψ剑晃吨肛?zé)對方，他們也是不負(fù)責(zé)任的人。

三、優(yōu)化心理環(huán)境，適時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)

學(xué)生心理健康程度與個(gè)體所處的心理環(huán)境有關(guān)，在集體中，個(gè)體受制于整體，而整體的心理環(huán)境又影響著個(gè)體的心理發(fā)展。教師應(yīng)當(dāng)營造寬松、和諧的氛圍，促進(jìn)個(gè)體心理健康的發(fā)展。在一個(gè)寬松和諧的集體中，每個(gè)學(xué)生都能愉快、輕松地享受生活、接受知識(shí)，都能真誠自然地表露情感，自如地進(jìn)行人際交往。這種氛圍對那些自卑、人際關(guān)系緊張、情緒不穩(wěn)定的學(xué)生會(huì)有很好的影響。

四、培養(yǎng)良好的心境，形成樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度

心理健康的人，愉快、樂觀、開朗等積極情緒占優(yōu)勢，他們樂于學(xué)習(xí)，樂于上進(jìn)。那么，在心理健康教育中怎樣才能使學(xué)生保持良好的心境，樂于交往、樂于學(xué)習(xí)呢？

首先，加強(qiáng)與學(xué)生的心理交融。師生心理交融的基礎(chǔ)是感情的交流、愛的投入，教師要控制好自己的情緒，保持良好的心境，以親切自然的態(tài)度、飽滿的情緒，感染帶動(dòng)學(xué)生的積極情感。經(jīng)常以信賴的目光、熱情而飽含激勵(lì)的話語，給學(xué)生以勇氣，使學(xué)生產(chǎn)生一種樂觀的情緒。

其次，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)造生動(dòng)具體的教學(xué)情境，深入挖掘課程資源，組織開展各種有益的活動(dòng)，使學(xué)生在愉快的心情中學(xué)習(xí)。

最后，教師應(yīng)具備敏銳的觀察力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和了解學(xué)生的問題，正確處理和解決發(fā)現(xiàn)的問題，要做到公平、公正，只有這樣才能得到學(xué)生的信任和愛戴，學(xué)生才能在良好的心境中樂于學(xué)習(xí)。

總之，在心理健康教育中，教師要遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，以課堂教學(xué)為主渠道，以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我，提高學(xué)生自信、自省、自我調(diào)節(jié)的能力，為學(xué)生的健康成長奠基。

篇2

心理學(xué)研究表明，一個(gè)人最在乎的是自己在他人心目中的地位。初中學(xué)生更是如此，他們有自己豐富的內(nèi)心世界，有自己獨(dú)立的人格尊嚴(yán)，尤其重要的是在老師心目中的地位。因此，為了幫助每個(gè)學(xué)生不斷地發(fā)展，教師必須客觀、公正、全面地對待每一位學(xué)生，特別是讓學(xué)生在心理方面得到安慰，不讓學(xué)生的心理留有陰影！哪些行為容易影響學(xué)生的心理健康地發(fā)展呢？

1）沒有正確的人生觀，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：貪圖享樂，怕苦怕臟怕累，自私自利，看一些不健康的書籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。

2）缺乏交際溝通。如與同學(xué)、老師來往很少，交際面很窄，也不與父母交流，自我封閉，情感缺乏溝通，容易使人感到孤獨(dú)、憂郁、情緒消沉！

3）不參加任何的集體活動(dòng)，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，什么人都看不起，以自我為中心，搞小幫派，脫離集體生活，不愿意為集體作貢獻(xiàn)，也容易導(dǎo)致孤獨(dú)感！

4）缺乏興趣愛好，什么事都引不起興趣。沒有成功的機(jī)會(huì)，心理上就沒有滿足感、充實(shí)感、成就感，就會(huì)覺得生活、學(xué)習(xí)枯燥乏味！

初中學(xué)生產(chǎn)生心理上的變化是在一定的時(shí)間段的，如果任其發(fā)展，則很容易產(chǎn)生更為嚴(yán)重的心理疾病，因此教師要善于審時(shí)度勢，在最佳的時(shí)機(jī)實(shí)施有針對性的教育！

1）學(xué)校要成立心理咨詢室，幫助學(xué)生解決心理上的困惑。現(xiàn)在的學(xué)生心理裝的事情很多，有積極的，也有消極的。例如，在入團(tuán)、評先、競賽活動(dòng)中需求不滿足時(shí)，就會(huì)心灰意冷、情緒低落，他們不愿意和家長、教師溝通，造成學(xué)生與家長、學(xué)生與教師之間的代溝越來越深。學(xué)生壓抑的情緒如果不能找到合適的傾訴對象加以緩解，久而久之可能要出大問題，如逃課、打架、酗酒、早戀、離家出走、自殺等。學(xué)校要開設(shè)針對青少年身心發(fā)展規(guī)律的心理健康教育課程，引導(dǎo)學(xué)生自尊、自立、自強(qiáng)，幫助他們度過心理疾病的難關(guān)！讓學(xué)生知道教師的教育方法，讓學(xué)生懂得和心理教師、同學(xué)、親屬進(jìn)行溝通，把心中的煩惱、痛苦、挫折、憂慮等一切因擾的東西都說出來，他們會(huì)感覺到很輕松，大家安慰的話語會(huì)讓學(xué)生感覺更大的解脫。

2）教師應(yīng)該讓學(xué)生自己學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移他們的心理壓力。學(xué)生有壓力或者是受到刺激時(shí)、要發(fā)火時(shí)，立刻轉(zhuǎn)移他們的注意力和思維，教他們做一件放松的事情，擺脫一下此時(shí)的事情和煩躁的心情。如聽聽音樂，看看自己喜歡的書，做一下喜歡的運(yùn)動(dòng)，去操場上打打球，暫時(shí)遠(yuǎn)離造成傷害的那些事情，之后告訴學(xué)生慢慢地平靜下來后，自我反省一下，如“我不應(yīng)該這樣想，這是錯(cuò)誤的”“要鎮(zhèn)靜”“沒什么大不了的，我一定能渡過難關(guān)的”，通過樣的教育方法，學(xué)生一定會(huì)有一個(gè)良好的心理去面對自己所遇到的挫折和困難。

3）教師應(yīng)該考慮社會(huì)對學(xué)生心理健康的影響。現(xiàn)在的社會(huì)是信息社會(huì)，急劇變化發(fā)展的社會(huì)，科技迅猛發(fā)展，人類知識(shí)迅速增加，迫使人們具有更高的適應(yīng)社會(huì)生活的能力。因此，學(xué)習(xí)是自身發(fā)展和完善的需要，也是社會(huì)發(fā)展的客觀要求。社會(huì)上“讀書無用論”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，一個(gè)人如果不努力學(xué)習(xí)，就不可能掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)，不僅不能為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)，而且也很難在社會(huì)上立足。讓學(xué)生明白文化程度高，致富門路多，致富速度就快；反之，往往致富無門，或致富較慢。在當(dāng)代，只有學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，才能獲得良好的就業(yè)機(jī)會(huì)，為社會(huì)創(chuàng)造更多財(cái)富，才能豐富和完善自己，享受現(xiàn)代文明，才能符合社會(huì)發(fā)展的要求。讓學(xué)生自己擺正心理狀態(tài)，抵制社會(huì)上的不良影響。

4）教師還要讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)和電子游戲?qū)λ麄兩硇牡奈：Α＞W(wǎng)絡(luò)不但能損害學(xué)生身體健康，還對學(xué)生心理健康產(chǎn)生危害。中學(xué)生正處在長身體的時(shí)期，長時(shí)間僵坐在電腦前缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫?huì)引起他們視力下降、精神疲憊、語言表達(dá)力下降，甚至思維混亂。人格異化，心理發(fā)生急劇的變化，影響社會(huì)交往。過多使用互聯(lián)網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致孤獨(dú)和抑郁的增加，并會(huì)導(dǎo)致社會(huì)卷入的減少與心理幸福感降低。網(wǎng)絡(luò)游戲大多是賽車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失自我，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。要讓學(xué)生詳細(xì)了解網(wǎng)絡(luò)的危害，正確利用網(wǎng)絡(luò)資源，保持一個(gè)健康的心理，去面對學(xué)習(xí)和生活。

篇3

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;心理健康教育;引導(dǎo)

青春期對于每個(gè)孩子的成長而言都是一個(gè)十分重要的時(shí)期，初中生正處于青春期階段，生理發(fā)育速度加快，逐漸趨于成熟，同時(shí)思想意識(shí)也逐漸趨向于獨(dú)立化，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，社會(huì)閱歷的增加與文化知識(shí)的增長，也使得初中學(xué)生心理狀態(tài)更加復(fù)雜，容易受到各方面因素的影響而產(chǎn)生心理健康問題，因此，對初中生開展有效的心理健康教育具有著極大的必要性。

一、影響初中學(xué)生心理健康的主要因素

（一）學(xué)習(xí)壓力

受我國以往應(yīng)試教育模式下的傳統(tǒng)思想觀念影響，目前許多家長仍舊將考入名校作為學(xué)生發(fā)展唯一途徑，對考試成績過度的重視，不斷給學(xué)生施壓，而學(xué)校也為了追求升學(xué)率，擴(kuò)大學(xué)校影響力，而采用一些應(yīng)試型的教學(xué)方法，不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，使得學(xué)生要面對巨大的學(xué)習(xí)壓力，心理常常處于緊張的狀態(tài)當(dāng)中，一旦成績出現(xiàn)波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生灰心的情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮等心理問題。

（二）人際關(guān)系

初中生心理的發(fā)展，使得其對人際交往的需求逐漸增強(qiáng)，而現(xiàn)階段我國初中學(xué)生中獨(dú)生子女占有很大的比重，在其成長過程中集萬千寵愛于一身，嬌生慣養(yǎng)下形成了許多不良習(xí)慣，如以自我為中心，做事不顧他人感受，缺乏集體觀念與合作意識(shí)，難以很好的融入到集體當(dāng)中。

（三）獨(dú)立意識(shí)

初中學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，決定其處于青少年向成人過渡的階段，內(nèi)心強(qiáng)烈渴望獨(dú)立，但行為和認(rèn)知能力方面實(shí)際上又不夠成熟，對于家長和教師仍有一定的依賴性。獨(dú)立意識(shí)的不斷增強(qiáng)是這一階段學(xué)生心理發(fā)育的普遍特點(diǎn)，在面對家長及教師的干預(yù)時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理，不愿接受家長與教師的意見，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)與家長、教師相對抗的現(xiàn)象。

（四）青春期的困惑

青春期是每個(gè)人在成長中都必然要經(jīng)歷的時(shí)期，這一階段學(xué)生的生理發(fā)育趨于成熟，對異性的好奇與好感逐漸強(qiáng)烈，而由于初中學(xué)生心理發(fā)育仍不夠成熟，在兩性關(guān)系方面存在很多的困惑，在男女同學(xué)關(guān)系方面還不能夠妥善的處理，容易陷入早戀的誤區(qū)當(dāng)中，并產(chǎn)生心理焦慮等問題，教師如不能妥善引導(dǎo)，也可能會(huì)給學(xué)生心理留下創(chuàng)傷。

二、加強(qiáng)初中學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)實(shí)效性的策略

（一）轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識(shí)，樹立正確的初中學(xué)生心理健康教育觀念

中學(xué)教師首先應(yīng)改變傳統(tǒng)思想觀念，正確認(rèn)識(shí)初中生心理健康教育的重要性，從應(yīng)試教育觀念的誤區(qū)中走出來，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，樹立正確的初中生心理健康教育觀念，以引導(dǎo)的方式取代以往的強(qiáng)制約束。學(xué)校方面應(yīng)通過加強(qiáng)宣傳教育等手段，全面提升全體教職人員對學(xué)生心理健康教育的重視，并切實(shí)發(fā)揮每一位教職人員在學(xué)生心理健康教育過程中的作用，給與學(xué)生充分的尊重和理解，并為學(xué)生創(chuàng)造更多表達(dá)與交流的機(jī)會(huì)，為學(xué)生提供完善的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生順利從心理障礙中走出來。

（二）結(jié)合實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)初中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

初中學(xué)生未來終將要融入到社會(huì)當(dāng)中，因此，其社會(huì)適應(yīng)能力是極為重要的。初中學(xué)生心理健康教育不應(yīng)該只停留在課堂上或校園里，應(yīng)該更多的走出去，通過組織各類集體實(shí)踐活動(dòng)，如組織學(xué)生郊游、開展運(yùn)動(dòng)會(huì)、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。一方面通過讓學(xué)生更多接觸社會(huì)、接觸自然，緩解學(xué)習(xí)壓力所導(dǎo)致不良情緒，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài);另一方面，通過學(xué)生的集體活動(dòng)，增強(qiáng)集體的凝聚力，并提高學(xué)生的集體歸屬感，增進(jìn)學(xué)生間的關(guān)系，同時(shí)也能夠培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，增強(qiáng)其人際交往的能力。教師在實(shí)踐活動(dòng)過程中應(yīng)該注意對學(xué)生的積極引導(dǎo)，保證每一位學(xué)生都能參加到集體活動(dòng)中來，發(fā)揮自己的力量，并通過集體的影響作用，帶動(dòng)內(nèi)向自閉的學(xué)生，使他們變得更加活潑開朗，幫助他們樹立自信，并更好地融入到集體當(dāng)中。

（三）多種方式結(jié)合運(yùn)用，積極開展心理咨詢活動(dòng)

幫助學(xué)生解決心理健康問題的前提是對學(xué)生心理問題的了解，教師在觀察中所能夠發(fā)現(xiàn)的問題畢竟有限，并且其深層根源是無法從表面上準(zhǔn)確找到的，因此，教師還應(yīng)該通過多種方式的結(jié)合運(yùn)用，積極的開展心理咨詢活動(dòng)，為學(xué)生提供表達(dá)和宣泄心理困擾的機(jī)會(huì)。

初中生是祖國未來的棟梁，身心的健康全面發(fā)展也是我國素質(zhì)教育與人才培養(yǎng)的必然要求，社會(huì)、家庭與學(xué)校應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自身的責(zé)任，為初中生的身心健康發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的條件，共同努力幫助學(xué)生正確面對成長的煩惱，使其擺脫心理健康問題的困擾，在輕松、健康、快樂的氛圍中，積極進(jìn)取，建康成長，養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志與品格，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀，為未來的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

篇4

【關(guān)鍵詞】 初中語文；健康心理；聯(lián)系

【中圖分類號】G632.01 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）9-00-01

初中階段是中學(xué)生心理從不成熟到成熟的關(guān)鍵階段。而良好的心理素質(zhì)是初中生優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和發(fā)展智力的前提，是引導(dǎo)初中生正確交往的重要保證，是促進(jìn)學(xué)生身心健康的必備條件。教育部頒發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“要把心理健康教育貫穿的教育教學(xué)活動(dòng)之中。”因此，學(xué)校教育已成為維護(hù)學(xué)生心理健康的主要陣地，尤其是語文學(xué)科的教學(xué)肩負(fù)著此項(xiàng)重任。語文學(xué)科具有一定的特殊性，它的人文性、思想性、開放性特點(diǎn)，把它與學(xué)生的生活經(jīng)歷、內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)人情感等因素緊緊地聯(lián)系在一起，而教學(xué)中師生間的情感交流、語言啟迪等是師生共同開發(fā)還利用語文資源的過程，這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺(tái)”。因此，初中語文教師應(yīng)該根據(jù)有利資源，積極采取措施，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。促進(jìn)他們的自身成長，為國民素質(zhì)的提高打好基礎(chǔ)。下面我就結(jié)合個(gè)人實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)從幾個(gè)方面談?wù)勼w會(huì)。

一、初中生心理健康方面存在的問題

1、學(xué)習(xí)心理問題

進(jìn)人初中學(xué)習(xí)任務(wù)加重，多數(shù)學(xué)生對自己期望值過高，他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)自己的理想，會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種追求持續(xù)得不到滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生挫折，給他們帶來緊張、恐懼、憂郁、失望。所以，了解自己的學(xué)習(xí)心理，針對影響自己學(xué)習(xí)的因素，進(jìn)行有效的調(diào)適，從而學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率、促進(jìn)學(xué)生的健康成長，其著十分重要的作用。

二、青春期心理問題

初中階段正是少男、少女生理逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期，由于身體發(fā)育的原因，他們表現(xiàn)出幾種心理問題。首先是叛逆，由于獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的日益增強(qiáng)，他們迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對大人們把自己當(dāng)做小孩來看待，同時(shí)為了表現(xiàn)自己的與眾不同，容易對任何事情持反對態(tài)度。其次就是自卑，這是一種因過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對自己缺乏信心，感覺各方面都不如別人，以至于心理承受能力脆弱。另外，個(gè)別同學(xué)還會(huì)出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。

三、交往心理問題

中學(xué)階段是人一生中發(fā)展最美好的時(shí)期，是人生的花季。學(xué)生渴望與人交流，渴望與人傾訴，他們需要通過交往來編織自己的七彩生活。

四、語文教師在課堂中培養(yǎng)中學(xué)生心理健康素質(zhì)的方法

1、以學(xué)生為中心，精心設(shè)計(jì)教學(xué)過程

在初中語文教材中充滿了培養(yǎng)學(xué)生良好個(gè)性心理的豐富營養(yǎng)，其豐富的人文內(nèi)涵對中學(xué)生精神領(lǐng)域的影響是十分深遠(yuǎn)的。作為中學(xué)語文教師應(yīng)該充分挖掘教材的思想內(nèi)涵，結(jié)合學(xué)生的年齡、心理特征，精心設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)過程，不失時(shí)機(jī)的對學(xué)生進(jìn)行健康的心理素質(zhì)教育。

2、培養(yǎng)學(xué)生語文學(xué)科情感，提高課堂教學(xué)的效果

學(xué)生在教學(xué)過程中，既進(jìn)行認(rèn)知性的學(xué)習(xí)，同時(shí)也進(jìn)行著情感的交流，二者是密切聯(lián)系的。教師在教學(xué)中若能把情感因素和智力因素結(jié)合好，可以使學(xué)生在愉快的氣氛中，把智力活動(dòng)有最初簡單的興趣，引向熱情的思考，進(jìn)入接受知識(shí)的良好狀態(tài)。所以語文教師要熱愛自己的學(xué)生，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和成長。在學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)要耐心的幫助他們分析原因，找到解決問題的辦法；當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，怎樣他們就會(huì)對老師產(chǎn)生擁護(hù)、信服、熱愛等情感，從而產(chǎn)生學(xué)科情感。

3、關(guān)注有心理問題的學(xué)生，抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行激勵(lì)性評價(jià)

一位教育家說：“教育不在于裝滿一桶水，關(guān)鍵在于點(diǎn)燃一把火炬。”中學(xué)生自尊心特別強(qiáng)，有好表現(xiàn)，因此表揚(yáng)與激勵(lì)會(huì)使學(xué)生感到溫暖，產(chǎn)生愉悅的心理，對他們有巨大的促進(jìn)作用。特別對于有心理問題和后進(jìn)生，語文教師要學(xué)會(huì)欣賞，善于挖掘他們的閃光點(diǎn)，通過自己的語言、表情傳遞給他們親切、平等、尊重、盡力等情感信息，為他們創(chuàng)造一個(gè)友愛、團(tuán)結(jié)、合作的心理環(huán)境，使他們在和諧的環(huán)境中充滿快樂，自信的成長。

4、創(chuàng)設(shè)寬松、愉快的教學(xué)心理環(huán)境

寬松、愉快的心理環(huán)境是語文教師和學(xué)生群體在課堂上的教學(xué)過程中所表現(xiàn)出來的積極情緒、態(tài)度及學(xué)生的心理體驗(yàn)。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松、愉快的教學(xué)心理環(huán)境，必須做到以下幾點(diǎn)：一是創(chuàng)設(shè)入情入境的意境，給學(xué)生以形象感染、情意熏陶，使學(xué)生能最快的進(jìn)入特定的情境之中；二是建立平等的師生關(guān)系，讓每一位學(xué)生都參與進(jìn)來；三是采用靈活多變的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如采用多媒體教學(xué)、游戲式等。

總之，培養(yǎng)學(xué)生具有健康心理、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力，是當(dāng)前素質(zhì)教育的基本要求，而正好初中語文教學(xué)承載著這一使命。他與學(xué)生的心理健康有著密不可分的聯(lián)系，因?yàn)樵诔踔姓Z文教材中蘊(yùn)含著許多培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素。在教學(xué)中，教師只有根據(jù)學(xué)生的需求，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，喚醒他們的情感，磨練他們的意志，發(fā)展他們的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，才能使學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)伴隨著愉快的情緒而變得感知敏銳、想象豐富、思維活躍，從而達(dá)到學(xué)生素質(zhì)的全面提高的目的。

參考文獻(xiàn)

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【關(guān)鍵詞】班主任;中學(xué)心理健康教育;班級管理

中學(xué)心理健康教育是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。現(xiàn)在的中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，面對激烈的競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學(xué)文化知識(shí)的能力，而且能夠以良好的心理素質(zhì)適應(yīng)瞬息萬變的形勢和環(huán)境。然而，就目前中學(xué)生的實(shí)際情況看，在應(yīng)試教育還不可能根本改變的條件下，教師依然在為了“名次”拼命地教，學(xué)生照常是為了“分?jǐn)?shù)”沒命地學(xué)，結(jié)果使學(xué)生負(fù)擔(dān)日益加重，心理健康受到了很大的影響，越來越多的學(xué)生處于心理的不健康或亞健康狀態(tài)，產(chǎn)生了越來越多的心理問題，如急燥、焦慮、嫉妒、自暴、自棄、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自殺、犯罪等，因此，中學(xué)生心理健康教育迫在眉睫，心理健康教育應(yīng)“全面滲透在學(xué)校教育的全過程中”。而班主任是一個(gè)班級中和學(xué)生打交道最多的人，是學(xué)生思想教育的中堅(jiān)力量，是班級工作中的組織者和實(shí)施者，在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育方面具有得天獨(dú)厚的條件。因此班主任應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。作為班主任，不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更重要的是要關(guān)注學(xué)生的心理健康。下面筆者就自己在工作中怎樣落實(shí)心理健康教育談?wù)勛约旱拇譁\做法和體會(huì)。

1 營造寬松快樂的心理環(huán)境，重視良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)

健康的心理來自健康的心理環(huán)境。學(xué)生的心理健康發(fā)展，除受制于先天生理因素外，主要決定于后天環(huán)境因素的影響。作為班主任，要營造一種師生之間、學(xué)生之間的輕松愉快、和諧友愛的班級氛圍。讓學(xué)生在“尊重、關(guān)愛、民主”的師生關(guān)系中，每天都用樂觀向上的積極情感，學(xué)會(huì)生活，熱愛生活，即使生活在困境中，也能挖掘生活的樂趣，并欣賞生活。研究表明：凡是班級心理環(huán)境民主、和諧的班級，學(xué)生的心理健康狀況就比較好；反之，則心理不健康的學(xué)生就較多。同時(shí)，研究也表明班主任是營造班級心理環(huán)境的關(guān)鍵人物。班主任如果能在教育教學(xué)實(shí)踐和日常生活中不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和的心境，養(yǎng)成開朗健康的性格，就能用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。就可以營造良好的班級成員人人精神振奮，心情舒暢，煥發(fā)出無窮的創(chuàng)造力量，從而鏟除滋生心理問題的土壤，滋長學(xué)生的心理健康水平。

2 重視學(xué)生的心理需要，從尊重入手，進(jìn)行思想教育

需要層次理論是美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出的。內(nèi)容包括生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。我認(rèn)為這些需要中的后三種需要是我們在思想教育過程中值得重視的。這些需要有時(shí)藏在孩子們的內(nèi)心深處，隨時(shí)等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。我們應(yīng)做細(xì)心人，善于發(fā)現(xiàn)孩子們的各種心理需要，從尊重入手，采取相應(yīng)的教育方法，滿足他的某種需要，從而進(jìn)一步激發(fā)他的道德情感，引導(dǎo)他改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足。班集體作為學(xué)生的一個(gè)社會(huì)群體，對學(xué)生的影響不容忽視。我們應(yīng)盡量增強(qiáng)集體對學(xué)生的接納程度，不使一個(gè)學(xué)生感到被冷落、被拋棄，努力通過改善學(xué)生在集體中的地位和關(guān)系來改變學(xué)生的思想行為。因此在工作中，我重視學(xué)生的心理需要，從尊重入手，進(jìn)行思想教育。

首先我對學(xué)生給予充分的信任。“在品格及整個(gè)人的教育領(lǐng)域內(nèi)只有一條途徑接近學(xué)生，這就是對他們的信任”。我對學(xué)生充滿希望，相信他們無論身上有多大的缺點(diǎn)，都會(huì)改掉。我確信只要我們堅(jiān)定信心，采用科學(xué)的教育方法，他們都會(huì)成為更好的孩子。

同時(shí)對待犯錯(cuò)誤的學(xué)生批評要講藝術(shù)。中學(xué)生的年齡多在13-16歲之間，這個(gè)時(shí)期不僅生理上發(fā)生著巨大變化，而且心理上也經(jīng)歷著幼稚和成熟的混雜和交替。其表現(xiàn)是情緒波動(dòng)大，思想單純，易被人誘惑，感情沖動(dòng)，自我控制能力差。因此，班主任要針對學(xué)生這些變化，反復(fù)耐心地幫助教育，因勢利導(dǎo)，切不可操之過急，以常人的思想去要求衡量學(xué)生。尤其對一些差生，要在學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點(diǎn)”，多表揚(yáng)，少批評，多鼓勵(lì)，少指責(zé)，以增強(qiáng)他們對學(xué)習(xí)的自信心。

3 建立學(xué)生的心理檔案

學(xué)生的心理檔案既是心理輔導(dǎo)的記錄，又是心理輔導(dǎo)的依據(jù)。它一般包括兩個(gè)方面: 一是學(xué)生個(gè)體心理測驗(yàn)等材料，二是學(xué)生個(gè)體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、相關(guān)因素以及歷次心理輔導(dǎo)的實(shí)況記錄。班級可以在學(xué)校心理咨詢室協(xié)助下，在新生入學(xué)時(shí)進(jìn)行一次心理檢查，包括智力、人格和心理健康檢查，將檢查結(jié)果進(jìn)行分類歸檔，對那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)輔導(dǎo)，以避免更嚴(yán)重的心理問題發(fā)生。在學(xué)期過程中注意觀察記錄學(xué)生的心理狀態(tài)，特別是那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生心理狀態(tài)，隨時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)并記錄歸檔。了解學(xué)生心理狀態(tài)可以通過觀察、家訪、與任課教師交談、周記等途徑。建立了學(xué)生心理檔案，班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動(dòng)態(tài)，選擇有效的方法與學(xué)生建立良好的關(guān)系，提高心理輔導(dǎo)的效果。同時(shí)通過心理檔案還可以讓學(xué)生自己了解自己，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，預(yù)防心理疾病。有了心理檔案，班主任老師與心理咨詢員在學(xué)生心理問題暴露時(shí)及時(shí)進(jìn)行會(huì)診，探討有針對性的輔導(dǎo)措施。

4 運(yùn)用目標(biāo)設(shè)置，用成功心理暗示激勵(lì)學(xué)生

獲取成功是每一個(gè)人的共同愿望。如果學(xué)生在學(xué)校經(jīng)常體驗(yàn)失敗，他們就會(huì)變得心灰意冷。因此，我們要給每個(gè)學(xué)生獲得成功的機(jī)會(huì)，改變評價(jià)成功的標(biāo)準(zhǔn)。我們要結(jié)合學(xué)生的特長和愛好，使他們在某一方面取得進(jìn)步或成績，盡最大可能滿足學(xué)生的自我表現(xiàn)欲，并享受到由此帶來的樂趣。與此同時(shí)，他的另一方面不足可相應(yīng)得到彌補(bǔ)。有的不良行為可以得到糾正。

在班級管理中，我還運(yùn)用目標(biāo)設(shè)置用成功心理暗示激勵(lì)學(xué)生，矯正個(gè)別學(xué)生的不良行為習(xí)慣，收效較快。

如：班里有3個(gè)學(xué)生沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣，其中包括一名女生，其主要原因在家庭教育方面。在對他們進(jìn)行教育之前，我首先對全班同學(xué)提出了要求，設(shè)置了集體目標(biāo)：在本月內(nèi)爭到學(xué)校“流動(dòng)紅旗文明班級”。之后，我單獨(dú)找到這3名學(xué)生，直接說明他們的不良習(xí)慣會(huì)影響到班級目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓他們談想法。他們都有決心改掉不講衛(wèi)生的習(xí)慣。接著，我分第一天、第一周、第二周按不同階段設(shè)置了不同的目標(biāo)，對他們提出了具體要求。果然在第二天，他們的外表就有了極大的改變。而后第一周、第二周的目標(biāo)在我的不斷提醒下，都得到了實(shí)現(xiàn)。最終結(jié)果令人十分欣慰：我們真的得到了“流動(dòng)紅旗文明班級”。在不知不覺中，這3個(gè)學(xué)生也像變了另一個(gè)人一樣。之后，我又開始給學(xué)生設(shè)置一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，帶領(lǐng)他們?yōu)檫_(dá)到目標(biāo)而奮斗，讓學(xué)生在這一過程中，改掉不良行為習(xí)慣，全面發(fā)展。

美國心理學(xué)家威譜?詹姆斯認(rèn)為：一個(gè)沒有受過激勵(lì)的人僅能發(fā)揮其能力的20-30%,而當(dāng)他受過激勵(lì)后，其能力可以發(fā)揮80-90%。這就是說，同樣一個(gè)人，在通過充分激勵(lì)后所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3-4倍，因而激勵(lì)的存在至關(guān)重要，任何學(xué)生都需要不斷地被激勵(lì)。我通過實(shí)踐證明，在學(xué)生的思想教育過程中，綜合靈活運(yùn)用激勵(lì)理論，加強(qiáng)班級管理，開展教育活動(dòng)，糾正學(xué)生的不良行為，是增強(qiáng)教育工作實(shí)效性的良好途徑。學(xué)校與家庭在學(xué)生心理健康教育方面要相互配合。初中教育是學(xué)校與家庭的綜合教育，初中生的心理健康問題通常也包含家庭因素和社會(huì)環(huán)境因素，有些問題甚至是家庭社會(huì)問題的表現(xiàn)和延續(xù)。班主任開展工作要注重與家長的聯(lián)系。因此，當(dāng)班主任了解到學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題或者行為出現(xiàn)偏異，都要及時(shí)取得家長的支持和配合，共同制訂和實(shí)施矯治計(jì)劃。

總之，在班級管理中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的方式方法很多，非常值得班主任去探索、創(chuàng)新。但在實(shí)施過程中，更要注意不能把自己的主觀愿望強(qiáng)加給學(xué)生，或代替學(xué)生去作出判斷和選擇，而是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、肯定自我、接納自我，盡量發(fā)揮他們的潛力，使學(xué)生的心理素質(zhì)全面、和諧、健康地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)